Zasada jednej ręki

Zasada jednej ręki wymaga wykonania każdego ruchu jedną ręką. Po wykonaniu ruchu gracz musi nacisnąć zegar tą samą ręką, aby zatrzymać własny czas i uruchomić czas przeciwnika. Nie wolno wykonywać ruchu jedną ręką, trzymając drugą w gotowości nad przyciskiem.

Wymóg obejmuje każdy ruch, także ruchy składające się z kilku czynności fizycznych. Przy biciu jedna ręka usuwa bierkę przeciwnika i ustawia bierkę bijącą. Przy roszadzie, specjalnym ruchu króla i wieży, jedna ręka przesuwa obie bierki. Przy promocji, gdy pion dociera do ostatniego rzędu i zostaje zastąpiony hetmanem, wieżą, gońcem lub skoczkiem, jedna ręka usuwa piona i ustawia nową bierkę. Obejmuje to promocję na hetmana.

Jeśli gracz użyje dwóch rąk do wykonania jednego ruchu, a następnie naciśnie zegar, przepisy międzynarodowe traktują i karzą to działanie jako nielegalny ruch, czyli ruch naruszający przepisy. Naciśnięcie zegara drugą ręką również narusza zasadę obsługi zegara, lecz nie należy automatycznie utożsamiać tego z każdym przypadkiem fizycznego wykonania ruchu dwiema rękami.

Gdy osoba nie może poruszać bierek lub obsługiwać zegara, można zezwolić na pomoc asystenta zaakceptowanego przez sędziego, czyli osobę stosującą przepisy. Takie formalne dostosowanie nie znosi zasady dla pozostałych graczy.